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第4章 修炼从读书中寻找欢乐（第6页）

２、联系法。

任何事物在自然界之中，都不是一个孤立的物体，而是互相联系的物体，如自然界中的食物链：兔子吃草，鹰或狼又吃兔子，虎又吃狼，鹰或虎死时，其尸体又变质成青草的肥料。

在以上的这几种动植物间，就形成了一个食物链，它们构成了一个相互联系的整体。

在这个整体中少一小部分或多一小部分都不符合自然规律。

例如草绝，兔就会亡，而如果兔多，草就会被大量吃掉，当草被过多地吃掉时，兔子就会因缺少食物而死。

这个例子说明了自然界的事物是一个普遍联系的整体。

知识，就是你在改造自然的过程之中所获得的认识和经验的总和，因此知识之间也是相互联系的。

当你对于某事物缺乏了解或认识时。你就可以从相联的一些事物中认识它。

这就好像你在学以致用时所学的溶液一样，其构成因素就是溶剂和溶质，知道了这３种量之中的两种量，另一种量就可以求出了。

3、联想法。

人与其他动物的根本区别，就在于有思维。有了思维以后，你在自然界和社会面前就不会无动于衷了，也不会无可奈何了，你会积极地创造条件，解决问题，而联想则是你充分发展一种特征。

看到在天上不停盘旋的鹰，你可能就会想到它饿了正在觅食；看到河里的鱼一动也不动时，你就会认为它可能已死了；看到有人对你笑时，你会想到此人对你友善。这一切，都是你大脑发达有思维的结果。你在读书时，联想能使你更好地掌握知识。

历史课本之中的数字枯燥无味，但是有些事件却是和这些数字紧紧相联的。

因此，你可以通过记数字把这些历史事件联系起来记忆，这样不但可以避免数字之间的相互干扰，还可以增加你读书的趣味性，起到双重的效果。

４、对比法。

人类在从猿转化成人以后，就开始在地球的各个地方生活，而这些地方的自然环境和人类的生活习性是有一定的差异的，这些差异就产生了欧洲人和亚洲人在身材、肤色、毛发等诸多方面的不同。但是在生理学上，均用“人”这个概念来记。而在实际中，欧洲人和亚洲人之间是有许多不同之处的。

你在学习时，也有类似的问题，当有两个概念或事物的含义相近时，作往往容易把它们搞混淆，在这时，你可以用对比法搞清二者之间的明确意义。

也就是说，对于他们相向之处依暂时不讲，你只对它们不同之处进行比较。这些不同之处，就是某一概念或某一事物的特征。

你理解了这些特征，就抓住了这一概念或事物的本质，从而掌握了这一概念或事物。

５、复习法。

人对知识的识记也有一定的规律，教育学家们曾用遗忘曲线对此做了形象的说明。教育学家们强调，如果你在遗忘以前去复习、巩固所学的知识，那么它就能够被迅速地恢复并牢固地记忆。

孔子所说的温故而知新，也就是这个意思。

在实际生活之中，你需要学以致用，需要识记，而你又在学以致用中遗忘了大量的东西，如果你肯拿出一小部分时间把所记的东西再巩固一下，就可以既不影响你利用时间，又加强了对知识的记忆，何乐而不为呢？

这点，对于你来说应特别注意。

６、综合法。

你在前面运用了那么多的方法，所获得的知识都是一块一块的，这些知识在你的脑子里，是四分五裂的，随时都有被遗忘和前功尽弃的可能。

如果你能把已有的知识像计算机那样，分成几个类别，同一类别存入同一区域，到你需要它时再“取”出来用，岂不是更好吗？

或者是把某几类知识综合记忆，就会得出更多的新知识，这也是推动科技进步的一种方法。

本书在这里所讲的综合法比较笼统，由于综合法是一门科学，不是三言两语就可以介绍清楚的，如果你有兴趣可以查找有关方面的书籍。

学习如何独处

这可能是最令人惊讶，也最有用的建议。

但它真的让人这么惊讶吗？想想看：如果你和自己都不能好好相处的话，还能期望别人什么呢？换句话说，如果你知道怎么为自己分配时间的话，别人一定会意识到你这种强劲的力量。

很多人都害怕孤独。他们不知道自我创造的后果，所以犯了极大的错误——认定自己绝对不能孤单。他们每一次尽量让自己避免孤单的时候，都让自己再度感受到恐惧的侵袭。恐惧什么呢？就像有人说的，“我单独一个人的时候，简直觉得自己一无可取。”

许多人都有同样的恐惧。也许你喜欢和一些朋友聚在一起，在电话中聊上半天，或偶尔去关心人家的私事，或在别人忙的时候坚持要去看他。或在团体里太注意自己，好像怕别人会看漏了你或忘记你似的。你可能会要求别人帮你做一点小事，以确定别人真的喜欢你。很多人都这么做，结果却愈来愈不喜欢自己，别人也觉得你不成熟。无法自处，往往使你显得有点幼稚。

如果你能享受独处的时刻，那么你找朋友的意图将完全出之于真心，而非软弱。你打电话给朋友约他吃晚饭，只因为你想看他，而不是因为你无法忍受一个人单独吃饭。你的朋友会觉得你真心地喜欢他、看重他，而不是只想依赖他。你将变得更可爱——对那些想找个真心朋友，而不是找个比他更脆弱的朋友的人而言。

练习一个人自处。如果你已经习惯和别人一起的话，刚开始时这个习惯可能会使你觉得不舒服。如果你觉得不愉快的话，就探测自己的感觉。你为什么一直盼望电话铃响呢？你是否担心自己和某人的关系？你是不是厌烦自己？如果这样的话，你可以找点事做做——以克服独处时的恐惧。但不要觉得独处的时候，一定得做点有“建设性”的事情，才能掩饰单独一人的怪异行为。如果你愿意给自己一点机会——譬如一个月里找一两个下午独处，你将更能享受独处的乐趣。

要读自己能读懂的书

读书是一个读者与作者进行思想沟通的过程。假如不了解所读之书的内容，读者与作者就无法进行思想沟通，再有价值的内容，也不会让读者产生兴趣。

而且，书的难度要适中，太难的书读者读不懂就没有兴趣，太容易的书就会让人有老生常谈的感觉，引不起读者的兴趣。