奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第8章(第2页)

“行了,话说到这,你自己好自为之吧。”

说完,曹昆将书往腋下一夹,迈步就走了出去。

见状,杨平一个激灵,忙追了上去。

“哥,哥,这么着急走干什么,再,再呆会呗。”

“对了哥,我这里有两罐好茶,我去给拿呗。”

“购物卡,我这里还有几万块钱的购物卡,哥你拿着呗,反正我也用不上。。。。。。”

。。。。。。。

“玛德,我就知道杨平那个狗东西没有说实话,只不过,我没想到,他竟然隐瞒了这么多动作。”

晚上十点半!

昆城,一五星级的酒店房间内,曹昆趴在床上,一边对杨平骂骂咧咧,一边翻看那本无名书。

练了七八年的强身健体秘籍,今天总算是拿到了完整版,他自然要将其赶紧学会。

毕竟,这套秘籍有什么效果,他比谁都清楚。

而且,10年的牢狱生涯,更是让他明白,拥有一身强大的战斗力,有的时候比拥有多少亿的身家都重要。

或许是已经练了多年的缘故,虽然练的只是前面的14个动作,但是,所谓一通百通,接下来的那58个动作,曹昆并没有感觉有什么难度。

很快,在熟悉了半个小时后,曹昆从床上下来,开始了第一遍尝试。

因为新增的动作太多,有些时候记得不准确,所以,这第一遍磕磕绊绊的,用了将近20分钟才将这72个动作练完。

而第二遍,就明显比较顺利了,用了也就十四五分钟。

第三遍,更丝滑,满打满算十分钟。

而十分钟,也差不多是这套动作的极限了,如果做的再快一些,可能就会导致一些动作不到位。

不能为了追求速度而做,要追求质量!

而且,在做完这三遍动作后,曹昆立马就感觉到了和以前的不同。

和以前差不多,也是浑身热乎乎的,但是,这次的热乎乎,更加舒服,好似整个身体浸泡在温泉中一般。

而他的皮肤,肌肉,骨骼,就好像化身成了干涸的大地,在疯狂的吸收着这股热乎乎的能量。

虽然曹昆也知道,这个形容怪怪的,但是,他现在确实是这种感觉。

同时,他全身上下的毛孔,好像也全都打开了一般,通泰无比。

见时间还不到夜里十二点,再加上也没有什么困意,曹昆刚想继续练第四遍,突然,他眉头一皱,脸色顿时变得古怪了起来。

他。。。。。。他竟然饿了。

这。。。。。。怎么会饿的这么快?

热门小说推荐
大宋最狠暴君

大宋最狠暴君

靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源,不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面,那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源,就在赵大得位不正上面,就在赵二斧光烛影上面,就在赵宋这些没有血性的怂蛋皇帝身上,在这些敢喊此非儒臣待遇,被惯坏了的士大夫们身上!朕,功盖三皇五帝,德配尧舜禹汤,诛卿九族,掀了这桌子!都是你们...

恶魔总裁霸道宠:老婆,太惹火

恶魔总裁霸道宠:老婆,太惹火

男女主身心干净宠文)结婚后她是老公碰都不碰的妻子,前夫每天和小三在她面前上演限制戏码羞辱,一纸离婚,前夫嘲笑她嫁不出去,第二天她火速和江城第一总裁协议结婚。结婚时,她说我不出卖身体。结婚后,她说你怎么爬上我的床?某男一本正经的说当然是睡老婆,生孩子。说完,将她压在身下。爱情从来不难求,珍贵的是两...

龙门战神

龙门战神

我低调,不是让你们以为我好欺负的!家族的仇,我亲自来,一个人,也跑不掉!...

豪门重生之妇贵逼人

豪门重生之妇贵逼人

7年婚姻。相见如宾,浓情甜蜜。到头来,镜花水月。倾尽所有,换来一场蓄谋已久的杀人灭口。那一天。陆漫漫怀着还不足2月的孩子,死于一场车祸。离奇的车祸,却意外获得重生。陆漫漫再次睁眼,回到还未嫁人之时。她凌厉的眼眸一紧,嗜血的微笑,风华绝代。重生一世,她誓要,血债血偿!为此!陆漫漫醒来后做的第一件事就是,拒绝渣男,毅然嫁给了上一世的死对头,这一世本不该去招惹的男人。她说,我送你锦绣前程,你助我斩妖除魔!他邪魅的嘴角微扬,低沉的嗓音道,一诺千金。精彩片段一都说文城陆家千金陆漫漫,琴棋书画,聪慧过人,贤良淑德,温柔大方,知书达理,善解人意,是文城所有男人心目中的贤妻良母男人低沉的声音显得那般的漫不经心,只是不知这般凶恶残酷,心胸狭窄,瑕疵必报,阴谋算计还表里不一的女人,是谁?陆漫漫抬眸看了一下男人,遂问道,姐都被人害得倾家荡产死无全尸了,你还让姐继续装逼?!男人眉头颤动。打个比方,当你想要放屁的时候,你为了维护自己的形象憋住了,最后的结果你知道会怎样?陆漫漫一字一句,屁从嘴里面吐出来,恶心的是自己!男人脸色直接黑透。精彩片段二不是形婚吗?陆漫漫死拽着两条杠的早孕棒。我是一个正常的男人。我怀孕了。我身体各个器官都很健康。莫远修,重点是姐怀孕了!怀孕了!怀孕了!陆漫漫气急攻心。所以?我不打算留下她。男人微抬眸,一脸淡薄,还记得我们交易达成时我说的话吗?一诺千金?陆漫漫扬眉。记得就好。什么意思?陆漫漫莫名其妙。生个千金。男人说的慢条斯理。陆漫漫一口老血差点没有喷出来!她说过要生的吗?!简介小白,内容绝壁正剧!本文是一枚一心只想要辅助丈夫成立丰功伟业的贤妻良母遭遇最爱人背叛后,意外重生重活一世,在报复渣男的过程中重新收获爱情的豪门故事。精彩,不容错过,欢迎跳坑。PS本文架空...

不再床上说爱你

不再床上说爱你

结婚一年,丈夫周而复始的在外面找女人,慕小西捉了一年的奸,终究还是没有阻挡住丈夫出轨的步伐。陪酒女,秘书,堂妹,再到最好的朋友,顾少宸睡遍了她身旁的女人。也睡死了慕小西的心。奶奶重病需要钱救命,高高在上的丈夫一毛不拔,慕小西被逼无奈走上了一条不归路。他是南城只手遮天的人,从慕小西委身于他的那天起,她就知道他们之间不会有结果。可是最后还是沉醉在他醉人的温柔里。王子和灰姑娘毕竟只是童话,后来有一天,良辰吉时,他意气风发挽着他最爱的女人走上人生最辉煌的巅峰。而她站在台下,掩去眼中落寞,笑着祝福小舅舅,新婚快乐!百年好合!...

顾少的宠妻

顾少的宠妻

简介她在逃跑途中,与神秘男子相遇。没想到他居然是富可敌国,权势滔天,冷酷腹黑,且不近女色的顾凌擎他被要求负责,然而终于在她受不了后,我收回让你负责这句话,你自由了。他坐在她床边,把她拉到自己的怀中,温柔的说道小雅,你是不是搞错了,应该负责的不应该是你吗?白雅...