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第10章 健身秘籍（第1页）

到家以后，苏母看了一眼苏小北，惊奇的说道：“哟，可以啊，居然都练气了，加油，离复仇还早的很。”

苏小北欲哭无穷的嘟囔着：“今天我是找谁惹谁了，系统看我不顺眼，我妈也不相信我了。”

可他还是小瞧的苏母的听力，看着电视说道：“说的跟我相信过你是的。”

幸好的是没有在意系统，不然又的费劲一番口舌。

倒霉的一天，从斗嘴开始。

苏小北见自己谁也怼不过，只好闷闷不乐的走进了屋里。

一进屋，脑袋好像灵光了，想到了昨天刚激活的灵气子系统，还没有仔细研究。

系统，给老子打开灵气子系统

呸，还老子，老子是你叫的吗，你应该叫孙子。

好的孙子，给爷爷打开灵气子系统。

苏小北终于战胜了一次系统，把刚才所发生的一切似乎都飘到了脑脑后，只感觉到现在十分的舒爽。

不过，他马上就变得更加悲催了。

宿主儿子，你是不是飘了欧，想要我给你涨利息是不是。

我错了，我错了系统爸爸，别涨了，今后你是我爹，快打开吧，不然书友们要喷我数字数了。

这时，在屋里躺着的苏父打了两个喷嚏………

功法：青玄决

灵气：1000

等级：练气一阶（+）

挂机系统：100灵气每小时

我们的口号是：上班挂机，下班回收，灵气秒到账。

“升级”

“叮，升级成功，自动扣除800灵气。”

对了，我好像还有个秘籍没看，苏小北突然想起。

“系统，取出健身秘籍。”

一张泛着棕黄色的牛皮卷轴出现在了苏小北的面前。

牛皮纸上记载着上古时期发生的事情。

在上古时期，人们总是一心的去追寻境界。

有的天资异禀之人，破镜的速度尚快，有的甚至可以做到闭关三载，突破9重小境界，一层大境界。

正因如此，常常有人根基不稳导致最后走火入魔，成为了魔修。

魔修不代表一定是坏的，而仙修也不一定就是好的。

曾有一位叫做无锡大师的仙修，屠尽了天下所有心术不正之人。

带领着所有仙修和魔修走向了新的世界。

而他，主攻的并不是修为，而是体魄，我曾见他经常做一些奇怪的动作。

有一次，我看见他找来了一根柳树枝，不断的用灵气淬炼，使它变得柔软，然后将它拿在手中不断的跳来跳去。

他还经常拿着奇怪的武器与人战斗，每当敌人要将他打败之时，他便把武器收起来，用拳头与人对战时只见残影，未见实体，他的速度便是如此，好像哪个东西是来限制他的实力一样。

每当我隔上几天再看见他的时候了他实力便会更凝实一分。

自我长年观摩，请教，添加了我自己的想法，编制成一本不健全的健身秘籍。

为此，我将他分成了18个阶段，每完成一个阶段需要经过一次测试，每阶段所给的时间不同，难度不同，每日坚持完成，方能成就无上神体，一拳捶爆亿万星辰………