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回到杂乱的出租房,叶英九冲了个澡,然后就迫不及待坐到床上开始修炼。
“盘坐宁心,松静自然。
唇齿轻合,呼吸缓锦,
手须握固,眼须平视,
收聚神光,达于天心。
进入泥丸,降至气穴,
绵绵若存,用之不勤。
丹田气暖,肾如汤煎,
气行带脉,炼己功全
。。。。。。”
一切导引,以闭息为主;一切修养,以断欲为主。
息不闭则炁不聚;欲不断则精不住。
鬼神有性无命,草木有命无性,禽兽性少命多,唯人能全之。
性者属觉知,命者属形质。
顺时养元,而收真炁,旺时收,损时补,散时聚,合时取,元炁也。
存神泥丸,丹田炁升,神之所至,炁亦往之。
叶英九一边在心里默念口诀。
渐渐开始感觉丹田之中有一股暖流升起,天地间的炁也不断被吸收进体内,叶英九按照功法中的行炁方法将丹田里的气流控制往周身运行,最后又返入丹田。
第一遍运行的很慢,之后熟练了起来行炁的速度也快了不少。
第二遍。。。。。。
第三遍。。。。。。
一直修炼了一个晚上,直到第二天早上七点叶英九才缓缓睁开眼睛。
“呼~~”
缓缓吐出一口浊气。
“这就是炁吗?”
心念一动,就能感知到丹田内那股炁的存在。
“不错,一晚上时间已经达到一品术士境界就快突破二品了。”
叶英九满意的一笑,不知道是不是自己穿越的原因,感觉在精神方面的天赋简直恐怖,不但修炼速度奇快,而且修炼起来更是感觉不到累,反而精神奕奕。
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