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第八十三章 修炼（第2页）
所以云瑞内解反而简单。
内解，其实也就是内练硬功，说到底需要两点，
一是需要极其强大的意志力才能修炼有成了。
要在极大的痛苦中，还要保持着相对的清醒去控制内力，不让自身内力失控，尤其是这种疼痛还是递增的。
这绝对不是新手都能做到的事情。
二是需要足够强大的内力，也就是真气。
内练硬功时必须要用到内力，而且是内力越多，效果就越好。
云瑞【浑元神罡】本就不凡，再加上此时已入先天，这才能如此轻松。
不过这内炼硬功练的是体内的筋脉、细胞等。
就算练成，肉体也是挡不住刀剑的。
说到底，外功、外功。
最重要的就是这个外练硬功。
这个就必须要云瑞忍受相当多的痛苦，同时再辅一些恢复身体的药物，也可快速修炼。
还好云瑞这里也有从红豆莎那里得来的万年参饼。
云瑞找了一个十几升的木制容器，让nc装满饮用水带到练功室。
他掰上了一丁点，大概又是八分之一的万年参饼，泡进了十几升的水中。
这个当灵丹妙药够喝个十几天了。
云瑞感受着银针上的毒药药力消失，逼出银针。
随后就跟练功房nc说，让他们开启外功模式。
这外功模式可以让练功房内实现自动攻击。
仿佛是有生命的机关，主动攻击修炼者，帮助练功者修炼外功。
不过在世界任务期间，这些攻击都是要雇佣nc控制，这要是在外面练功房，绝对需要花上不少钱。
还好朝廷财大气粗，达到一定级别，这些全都免费了。
云瑞这个千户的牌子自然免费。
云瑞现在的身体他自然不能选择刀剑这种利刃。
他也没选择鞭子，没这个嗜好。
云瑞选择的长棍，开启的时间则为一个小时。
突然间！
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