手机浏览器扫描二维码访问
第62章 拉八百斤轮胎跑十公里只是热身（第2页）
说到这里李明阳喘了口气，拿起矿泉水喝了一口这才继续开口介绍：
“这次的锻炼我并不像那些傻大个的肌肉佬一样，只追求力量和快逃的锻炼！”
“甚至可以说快投这玩意儿一开始就不在我的考虑范围之内。”
“这次的锻炼是全方位的，不管是力量，速度又或者是耐力，敏捷反应程度等等各方面。”
“几乎所有项目我都会进行足够的训练，争取朝着六边形战士的方向发展。”
“所以……请大家尽情期待吧，期待着这整整100天的蜕变过后，我的身体数据能够来到一个什么样的程度？”
随着李明阳开始掌握节奏，直播间里面的弹幕也渐渐转变了方向，开始关注起了仓库里面的各种硬核器材。
“很好，我现在相信这是突破极限的100天了，就这里面的各种器材，看着都让我头皮发麻。”
“话说那边那个大铁疙瘩是杠铃吗？如果我没有看错的话，这玩意儿是直接焊接上去的吧？”
“感觉保守估计重量不得有个大几百斤？还有其他的东西虽然看上去不够精致，但一看就相当的狂野！”
“楼上的说的还是太保守了，我感觉就这里面随便一个器材，到我手里面别说锻炼了，估计都能给我直接压死！”
对于直播间里面的弹幕，李明阳并没有过多的关注，而是默默穿戴起了自己的训练装备。
虽然自己有着0点就满血复活的金手指，但李明阳可不想自己在训练的过程中受伤。
虽然到了12点之后，自己所有的负面状态都会消失，但在这之前，所有的痛苦依旧都是自己来承受。
所以为了谨慎保险一些，李明还是乖乖的穿上了各种专业的运动装备。
“好了，虽然现在是冬天，但今天我们这里的天气还算不错，外面出着太阳，算是一个再合适不过的锻炼天气。”
“都说一日之计在于晨，在正式开始高强度锻炼之前，我们先得热热身。”
“所以今天的锻炼计划就从一个10km的热身开始吧！”
此话一出，直播间里面的各种弹幕也是纷飞起来：
“就这？这才几天不见，咱阳哥就去到这样的地步了？还以为上来就会有什么大招呢，没想到就一个10km。”
“就是试完这10km，在座的各位兄弟谁又不能完成呢？”
看着直播间里面各种小黑子小杠精的话，李明阳并没有解释太多，仅仅是把摄像头对准了身后一个巨大的轮胎。
“普通的跑步当然是起不到完美的热身效果，所以今天咱们的10km，我准备拉着身后这个重达800斤的轮胎完成！”
财阀小娇妻：谢少宠上瘾！
记者采访富豪榜首谢闵行，谢总，请问你老婆是你什么？谢闵行心尖儿宝贝。记者不满足，又问可以说的详细一点么？谢闵行心尖子命肝子，宝贝疙瘩小妮子。这够详细了吧？记者们被塞狗粮，欲哭无泪，准备去采访某小妮子，谢少夫人，请问你丈夫是你什么？...
退亲后，我嫁给了渣男他叔
九皇叔，他们说我丑得惊天动地配不上你。揍他！九皇叔，他们说我行为粗鲁不懂礼仪还食量惊人。吃他家大米了吗？九皇叔，她们羡慕我妒忌我还想杀了我。九王爷一怒为红颜本王的女人，谁敢动！一不小心入了九皇叔怀，不想，从此开挂，攀上人生巅峰！...
枭后
水夕月被长姐和四皇子背叛屈死之后，嗜血重生在祈阳侯府的风浅幽的身上，而当时风浅幽为祈阳侯夫人和四皇子所算计，意欲毁她名节，送入四皇子府为妾相同的骗局，相似的命运，喋血转世之后，再不会重蹈覆辙，一步步的为自己的前世和今生复仇！谁料自己的前世和今世不只是喋血转世的关系！而且还暗藏杀局！但这位来京求娶公主的昭王是怎么...
我的世界编辑器
这是穿越者郝方利用我的世界编辑器，在以电影为主的诸天世界中收集资源培养人才制作模组，建设自己世界的故事。什么？开场就连系统功能都不全？那就去收集吧！电影世界，犹如猎场，随你夺取！我的世界编辑器，即将席卷一切，将规则予以颠覆！一切就从哈利波特开始！（完本幻想世界穿越法则（已被和谐），连载穿越动漫...
无敌血脉
无垠宇宙，血脉为尊！出生决定一切，超品血脉者，生有神通，移山填海，捉星拿月，十品废脉者，寿不过百，前途灰暗，蝼蚁一生！少年杨帆，七星宗一普通杂役，注定碌碌一生，怎知偶有奇遇，得至宝吞噬，吞无尽血脉，成无上圣脉，无敌天下，谁人不服？...
死神少女：灵异怪谈社
一场雷击事故险些要了我的命，但也让我拥有了意想不到的能力在经历了被恶鬼缠身的危机之后，我与死神达成合作，成为死神的代理者，并正式加入灵异怪谈社，开始了一条降妖伏魔渡鬼的不归路。灵异怪谈社只要钱到位，没有我们解决不了的麻烦。读者群822847246...