手机浏览器扫描二维码访问
云清睁开眼睛,“师父,我刚才修炼的对吗?”
晋宴风点点头,还是保守的说,不想弟子过于骄傲,“还行,灵气在经脉中运行有没有哪里不舒服?”
云清摇摇头,“我会觉得有点发热,不过灵气感觉很清凉,像吹空调一样,还挺舒服的。”
“既然你已经开始修行,那我的要求,每天至少打坐半个小时。”晋宴风继续安排,“饮食起居也要注意,7点之前要起床,9点之前要把早餐吃了,不能不吃早餐,11点之前要睡觉,11点之后必须睡觉,修炼也不行,休息好非常重要,没有成仙之前大家都是凡人,不可能不吃饭不睡觉,什么辟谷啊修炼就等于休息全是假的。至于吃饭,少盐少油不放调料,外卖、食堂都不能吃……这样吧,我会在你学校旁边给你请一个煮饭阿姨,每日三餐她会给你做好送过去。”
“师父!偶尔可以放纵吗?吃个麻辣烫小火锅也不行吗?”
“现在不行,刚开始修炼排的杂质很多,如果你再不忌口,你身上味道会很重。你在哪里上学?”
“好的,师父,我尽量吃青菜。是星城科技大学呢,师父!”
“这样啊!很好!是好学校。肉也要吃一点,营养均衡,身体好。”晋宴风俊眉一挑,“把手机拿出来,定闹钟,寒假也不能偷懒。”
云清深吸一口气,吸进去的灵气告诉她,她真的已经踏上修行之路了,可是……修仙路上第一个障碍,大概就是起床吧!
真的好严格。
心里这么想,手上已经设置好了起床的闹钟,睡觉不能定闹钟,闹钟一闹该睡不着了。
结果。
晋宴风他直接喊,“小草莓!”
喊的小草莓懵里懵懂,“主人的师父,你叫我做什么?”
“以后就由你提醒云清的饮食起居。”
“可是草莓我又没有手机,我怎么提醒主人?主人她自己有手机,修仙之人如果这点都做不到,那不如止步于此呢!”
晋宴风心想它言之有理,看来他第一次做师父,还是太宽松了,于是轻哼一声,“云清,你最好给我做到,做不到我就罚你抄课本!”
果然在哪里学习,都逃不掉抄课本这种古老又实用的方式,云清握了握拳头,“师父,我可以的。”
不就是起早床吗?
从小学到大学,哪一天不是七点前起床的?云清想了想,还是问了句,“师父?有休息日吗?休息的时候可以睡个懒觉吗?”
“没有。”
好吧!悬着的心终于死了。
一想到从此以后就要和赖床说再见了,云清有一种失恋的心情,哪怕对面的师父再帅,此刻他再有魅力,云清也露出一种淡淡的丧感。
“从明天起,每天跑步半小时啊,什么时候都行,但是必须跑。”晋宴风有种淡淡的惋惜,云清没有从小习武,先打点基础吧。
“还要跑步啊。”
“炼气半个小时就去睡觉,我看着你。”
“好的……师父……”
云清听话打坐,将双手摊在膝上。闭上眼不一会就进入了玄之又玄的纳灵之中。而此时晋宴风终于有了一种为人师表的感觉。
喜欢顶级恋爱脑的觉醒请大家收藏:(www。xiakezw。com)顶级恋爱脑的觉醒
唐蜜穿越成为替嫁小娘子,稀里糊涂地嫁进了秦家。家徒四壁一穷二白,连顿饱饭都吃不上。这日子还怎么过?唐蜜撸起衣袖,露出掌心灵泉,带领家人努力种田耕地。从家徒四壁,到良田万倾,他们的日子是越过越好!男人一把将她抱住现在咱们有钱有地有房子,就差生个孩子了!(温馨治愈系的种田宠文,稳定日更,本文首发云起书院,谢...
末日荒土,世宗三年,天下大乱,民不聊生。中央皇朝崩坏,各地群雄割据,门派独立。魔门妖党隐于暗处作乱,帮派相互征伐,混乱不堪。天灾连连,大旱,酷寒,暴雨,虫灾,人民苦苦挣扎,渴求希望与救赎。大乱之中,各...
...
刘磊在参加自己暗恋对象赵颜妍的婚礼上,不幸醉酒身亡。意外的重生让他决定改掉自己前世的懦弱,纵意花丛,重生的他能否把握住自己和赵颜妍的姻缘呢?本文极度yy,...
夏晓意外重生到六十年代,成为了生产队的一枚小知青。因缘得了个空间,灵泉玉水,养鸡种菜,却不敢用。现下人人面黄饥瘦,她若把自己养成白富美,不得作死。夏晓仰天长叹,这真是另人心酸的惊喜啊!有完本书雍正小老婆贵女拼爹重生之幸福向前看交流群号。...
(双洁,1V1,相互救赎。)周易是圈子里出了名的混不吝,所有人都以为他走肾不走心,直到有一天一段视频流出。 视频里,周易犹如一个虔诚的信徒,用手紧扣着一个女人的纤细手腕,眼底满是狂热和缱绻...