手机浏览器扫描二维码访问
第713章 体能训练（第3页）
“老段，你咋来了，一会唠我在跑一会。”
我艹，李四麟？
段鹏是哭笑不得，你要说枪法那他是李四麟的几十倍，可这次主要是体能和搏击训练啊。
他在这还找个J8教练啊，这不是开玩笑吗。
“四麟，停。。”
李四麟只有跑回来，
“咋了，老段？”
段鹏只有低三下四的说道，
“四麟，你也是这次青干班的，咱们商量个事。”
李四麟无所谓的点点头，他刚跑了不到一万米，还没热身呢。
“五点我吹起床号进行体能搏击训练，你愿意干嘛就干嘛去，这个我会和你们校长说一声你就可以不参加了，但一定要给我留面子。”
“好啊。。”
李四麟刚答应下来，却发现这么不好，
“别了，我正常跟着训练，你就别找我练就行。”
段鹏挺纳闷啊，李四麟这是真成长了。
李四麟的身体知道的人不在少数，这时候藏拙和装逼没啥区别，但如果说他不参加训练，那也是标新立异，更不好了。
“好，一言为定。”
十分钟后，训练开始，起床号一吹，不到八分钟所有人全员到齐。
不得不说这年头的政法口还是可以的，其中有很大一部分都是复转军。
虽然没办法保持军中的作息，但这个基本素质还是有的。
段鹏没废话，马上开始操练，他心里也清楚不能太狠，要不然一天就全趴下了那以后还怎么练啊。
他就按照梁山特战队四成左右的训练量来的，但这厮吧就是当兵时间太长，脑子有点不转弯。
梁山特战队四成的训练量就快赶上侦察兵的训练了，这些人再怎么说也三四十岁了，怎么能顶得住啊。
一清早就来了个负重五公里，之后就是两趟四百米，这对于梁山特战队而言连热身都算不上。
可对于这些说是青干，实际上都是中年人的中登已经是快猝死的量了。
这一套下来，三十人的队伍，能坚持站立的不足十人。
其余的全趴下了。
医统花都
医圣传人回归都市！他武功卓绝，崇尚暴力，拳头是解决问题的最佳途径。他医术超群，针灸无双，小小银针足以起死回生。他算命卜卦，无所不能，成为无数绝色美女的梦中...
绝代玄尊
一个被人称作傻子的孤儿，竟然是万年之前神界帝尊转世！封天大盾下，群魔乱舞！玄宝携鸾后与十八帝妃，找回三大圣宝，平魔乱，归元一，统一白鸾，重登帝位！面对来自神界灵界冥界人界四界众生对圣宝和神帝之位的觊觎和阻拦，玄宝携五大兵团，扬玄尊大旗，洒男儿热血，平四界之乱，祈万民之福！...
炮灰养女逆袭记
做了一辈子炮灰的周谷儿重生了，重生在她即将被养父卖掉的那一年。重生后的周谷儿表示，这一辈子她的命运要自己掌握，决不再任人宰割。且看她这个炮灰养女如何斗极品，发家致富，收获幸福。...
都市特种狼王
他是雇佣军的噩梦，他是国际巨星的粉丝，所到之处敌人尸横遍野。内容简介唐龙，年二十三岁，却已经是非洲战场有名的狼王了，身价近千亿美金，被他盯上的目标，将会发现活着也是一种奢望。他身怀上古医术，摸骨疗伤，更是古武界的高手，回到了都市中混的如鱼得水，他脚踩敌人，怀抱美女，一步一步的踩着敌人的尸体走上了巅峰宝座。...
快穿女主是个睡美人
新书影后她又又又翻车了已发布1V1双洁患有嗜睡症的唐诗为了成为一个正常的人，被系统拐去做炮灰逆袭任务。结果第一个任务世界唐诗就差点咆哮，狗东西！为什么在任务世界我还是有嗜睡症？！！！叉腰宿主别生气嘛，女孩子要淑女呀，而且会有一个大惊喜等着你哦。系统一边说一边瑟瑟发抖的躲进小黑屋，谁知道无良宿...
蛇骨
我出生时，左手腕上缠着一条蛇骨，骨刺深深插入肉中。十八年后，白水出现在我面前，许诺与我血肉相缠。可结果，却比刮骨更让我生痛。蛇骨性邪，可又有什么比人心更邪？...