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第6章 修炼从婚恋中享受幸福（第9页）

有家的感觉真好，有和睦的家庭更是好，我们的希冀、理想和追求无不在这个温床中滋生、蔓延……让我们为营造一个温署的家园倾情出力，为自己的幸福与家人干杯。

1．搭起爱情的巢穴

婚姻不是爱情的坟墓，而是爱情的延续。婚姻不可怕，可怕的是你的怯懦和无知。美满的婚姻是爱情的垫脚石，是幸福的护城河。我们要为爱搭起巢穴，让婚姻在爱情雨露的渗透中更加坚固。人们把婚姻里的爱情看作围城里的爱情，他们因为有太多的约束和压抑，往往让现代人对围城里的爱情存有疑惑，望而却步。但实际上，围城里的爱情和围城外的爱情一样，也是在自由的空气中奏响的生命的乐章，只要你花点时间进去，这个乐章依旧激扬和美妙。不妨试试以下的方法：

（1）安排再度“蜜月”：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地，享受“伊甸园”之乐。婚后，如果能利用节假日，庆祝纪念日等，每年安排时间不等的“蜜月”，比如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。

（2）学会取悦爱人：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，妻子还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心；而丈夫则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子的技艺，如做她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽默、意外惊喜，创造感情的“兴奋剂”，掀起欢腾的爱情热浪。

（3）适当来点小别：“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。

（4）注意自身形象：有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心中留下不好的形象。

因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则，就有可能影响双方的感情。

（5）尊重对方：人都是爱面子的，当着别人的面批评爱人，最容易挫伤对方的自尊心，影响夫实感情。所以，要学会尊重对方，越是人多的时候，越要奉承爱人，以博得对方的欢心。只有夫妻俩在一起时，你再向他（她）提些意见，甚至可以进行严肃的批评，对方就会在愉快接受之余，感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意，从而以加倍的爱来回报你。同时要支持爱人的事业，每个人在走上工作岗位后，都有他自己的事业。因此，无论男方还是女方，都不能只顾自己的事业而忽视对方的事业，更不能强求对方牺牲自己钟爱的事业来服从自己。那样，只会损伤彼此的感情。夫妻双方既有追求自己事业的权利，也有承担家庭义务的责任。正确的做法应该是，想办法多挑一些家庭担子，热情地支持爱人的事业。双方都能这样做，就能消释矛盾，增进感情。

（6）留足浴爱时间：在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。

另外，保持性生活新鲜、留些个人隐私、恨交异性朋友、警惕财务危机等也是需要注意的。其实只要我们懂得了如何给爱情浇水施肥，围城里的爱情还是一样的开花，结果。

2．可怜天下父母心

父母爱子女之心，天下皆知。没有一个父母不爱子女的，他们的爱芬芳、甜美。有时候又像品尝杏仁的甘苦，不管是剧烈的苦，还是苦中带甜，都是他们爱的表现，也许他们爱的方法有时候不对，但是他们的爱确实是无私的，很少带有功利的色彩，即使穿上功利的服装，也是为你右想的。父母爱我们，我们也要爱他们。

（ｌ）爱自己，等于爱父母。父母牵挂的心总是不离子女左右的，你成功了，他们笑了；你失败了，他们为你鼓励，为你打气；你堕落了，他们的心会在流血……所以我们要照顾好自己，不要让他们的，已为了你鼓得紧紧的，我们要不断的进步，朝着朝阳的方向迈进，让他们时时刻刻发出会心的微笑。

（２）常回家看看。一首《常回家看看》的歌曲把父母对子女的期望表达得淋漓尽致。老人不图儿女为家做多大贡献，只要你平平安安，常回家看看，为他们涮涮筷子、洗洗碗就心满意足。其实父母的心愿就是一家子团聚，和和气气、开开心动就好。

（３）理解他们，关心他们。父母有时候会对你关心过度，甚至会因为所谓的幸福干预你的生活。这时候你就要关心和理解他们，不要和他们发起火的攻势，要善于和他们交流，争取以“理”服人。有时候他们的生活习惯可能不尽情理，甚至还会住你的脸上抹黑，你不能骂他们，而是要尊重他们的生活习惯、消遣方式，同时通过自己的言行尽量让他们改善生活，拥有自己的娱乐方式。

（４）给他们幸福。在自己小有成就的时候，把自己的生活富裕留一些给他们分享，可以把他们接过来与自己同住。

可怜天下父母心，理解父母的爱，珍惜父母的爱，并及时的给他们回报。这是美满家庭的最高状态。

3．亲子时间人人有

父母在孩子身上投入的时间的多少与品质，足以让孩子明白自己受父母重视的程度，那些根本不爱孩子的父母，为了掩饰自己的失败，会一再告诫孩子自己如何爱他们，多么重视他们，却非常吝啬在孩子身上投入时间。这样只会加重孩子对你的不信任和不尊重。虽然现代生活的节奏让你无暇抽出太多宝贵的时间在孩子的身上，但事实上，父母亲子的时间还是有的，只要你学会用心，只要把你指缝中的空隙留给孩子，对孩子来说已经是绪绪有余的，他们是很容易满足的。

（１）创建共同阅读时间。父母不管其工作再繁忙，每天或每周总要拨出一块固定的时间和孩子一起阅读，作为家庭共同阅读时间。关掉电视机，收音机，父母与孩子围在书桌旁，共同阅读，然后讨论交流，分享心得体会，这就是家庭读书会。通过家庭读书会，拉近孩子与书籍的距离，让孩子与书本交朋友，扩大知识面，让书本成为孩子了解世界的一个窗口。

（２）陪孩子旅游去。幼小的心灵如果大过于束缚，会变得麻木；缺少灵性。我们要多给一些时间让孩子到大自然中去；呼吸新鲜的空气，感受大自然的阳光和雨露。孩子在天地人间中漫游，不但可以陶冶性情，激活生命的活力，还可以开阔眼界，丰富知识，可以更好的填补在课堂中学习的缺陷。

（3）与孩子一起游戏。父母和孩子一起游戏可以增加情感的交流，创造其乐融融的生活状态。一起卡拉ＯＫ，搞个家庭舞会，一起玩电脑游戏，在游戏中学会创造，在游戏中认识快乐人生。孩子天性比较贪玩，我们要善于引导，而不是一味的压制。在共同的游戏中培养孩子健康、向上的精神观念，无疑比强制更有效。

我们一年365天，每周两天双休、每年三次长假，再加上暑假、寒假，其实孩子有一半的时间会在家里度过！孩子多么希望能与父母一起在共同的时间里去农村亲近大自然，去博物馆了解现代科技，去公园泛舟，去海滩踏浪……有了共同时间，才有亲子之间的天伦之乐和心灵撞击的美丽火花。

英国作家埃米尔·赖希在《生命中的成功》一书中指出：“个人成功的要素，不仅包括个人的职业和收入，而且还包括个人的家庭、友谊、健康以及个人的精神、情感等要素。”一个人的成长，与其所处的家庭紧密联系在一起。家庭是爱的学校，是塑造健康人格的第一环境，父母共同成长的天空。家是心灵休憩的港湾，是你扬帆的动力。让我们拥有一个家，在家中体会爱的温馨。

【心理自测】精神、感官、功利满足型测试表

如果你要衡量一下自己基本上侧重于哪个类型，可以用下列量表测验一下，

（男子量表）

1．我最喜欢读书，特别是那些富有哲理性的书。

2．我认为人生的幸福，最重要的一点是找到一位美貌的妻子。

3．我看到马路上穿戴时髦、身材苗条的妙龄女郎总要回头多看一眼。

4．所谓人生的幸福，主要是物质丰富，吃、住、娱乐条件好。人长得漂亮，又不能当吃、喝，有什么用？

5．我卧室里的挂历，宁要美人画而不要山水画。

6．我喜欢事业心强，有学历、有毅力而且聪慧的女性，外貌一般就行。

7．我不喜欢卿卿我我，也不希望她过多地嗲嗲、撒娇。

8．妻子主要会操持家务，手脚勤快，书本知识是次要的。

9．我宁愿侍候美丽的妻子，而不要并不美貌的妻子侍候我。

10．我很讲究婚姻的门当户对，对方家境要好，否则即使她是一枝花也不行。

11．我喜欢看爱情故事，特别是那些有关性的细节描写。

12．婚姻大事一定要由父母最后决定，否则父母不给房子和结婚费用。