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第258章 受到两次暴击的李振成（第2页）

孙宝光在一旁给李振成说了一遍跳木马的动作要领，这回李振成认真的听完了，容不得他不认真啊，那脸是真疼啊！

同时李振成的心里憋着一股劲儿，又看向了一旁挂着的沙袋。

孙宝光说着他的目光看去，随即走到了沙袋前再次开始了示范，只见他出拳迅猛有力，沙袋随着他的拳头有节奏地晃动。

几分钟后孙宝光收拳而立，看向了李振成，随后开口说道：“打沙袋可不是瞎抡拳头。

首先，双脚站稳，前脚稍微往前，后脚脚跟微微抬起，膝盖自然弯曲，保持灵活。

出拳的时候，从腰部发力，转腰带动肩膀，肩膀再带动手臂，把力量都集中在拳头上。

打出去后，手臂别伸直，要有个弯曲度，这样既能保护自已，又能随时调整。

还有，注意节奏，别一股脑儿乱打。”

李振成听完后又默念了一遍，随后迫不及待地冲上去，挥起拳头就打，结果没掌握好力度和节奏，沙袋猛地反弹回来，直接砸在他脸上，把他砸了个趔趄，直接一个屁股蹲摔在了地上。

旧伤未愈，又添新伤，这下李振成的脸更疼了，果然理论和实践是两回事儿。

“大成哥你没事吧？刚开始我也这样，只要不放弃，多练几次，你肯定能比我厉害！”

孙宝光再次上前扶起了李振成，同时对他安慰道。

李振成有些将信将疑的看着孙宝光，“真的嘛？没骗我？”

“当然了，大成哥，我是咱们组里最差的。”

孙宝光笑着说道，仿佛这个最差的人不是他一样。

李振成闻言这才点了点头，重拾了一些信心，既然孙宝光一个最差的人都能做到，那我也能做到，加油！

奥利给！

这话还是他听李富贵说过的呢，具体是什么意思不知道，可不影响他觉得提劲儿啊！

随即对着孙宝光称赞道：“宝光你懂的真多，谢谢你，今后就麻烦你了。”

孙宝光挠了挠头有些不好意思，还没说话，一阵笑声就传了过来，李振成转头看向了身后，果然是王大宝那个贱人，刚才听声音就像，一想到刚才自已被沙袋打倒在地的场景有可能被王大宝看到了，李振成想死的心都有了。

王大宝只能表示不光沙袋他看到了，就连那个大马趴他也没错过啊！

顿时被李富贵放了鸽子的心情得到了缓解。

不过王大宝也只是取笑了几句而已，对李振成这个自已的从小玩到大的发小，他还真有心帮助他，随即和孙宝光一同对着李振成讲解着各个动作要领，怎么发力，又怎么省力。