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开始训练（第1页）

“天，真是好险。。。”逃到家门前的夕辰有些后怕。

“怂！你就是怂！”子本·皎吐槽道。

“靠！要不是你说的不能让人知道我会怂他们？”夕辰也对着子本·皎吐槽道。

子本·皎又出现在了夕辰面前：“很好，非常好！你竟然对我大叫，我会对你进行魔鬼训练！”子本·皎的眼神十分阴森。

“切，要是我死都不依呢？”

“我说过吧，我会控制你撞死在你家门前。”

“噗。。。”夕辰十分无奈。“行吧行吧，尽情训练我吧。”说完夕辰打开了房门。

“我爸又不在家啊，对了，你说的那什么阵，在我出生后给了我爸妈一些暗示。难道他已经知道你的事了？”夕辰问道。

“不，不会这么详细，最多就是暗示你以后的命运会怎样。”子本·皎说道。

“我问过他很多遍，他都一直回避我。。。”夕辰说道。

“好了，进你的房间吧，马上开始训练。”子本·皎推着夕辰说道。

夕辰感受到了子本·皎的动作：“原来你碰得到我。。。”

“废话！现在，坐到床上，对，双腿交叉。”子本·皎站在夕辰面前，叫他闭上眼睛。

“深呼吸，现在开始学习最简单的冥想，把心、意、灵完全专注在原始之初之中。练到冥想的最高境界，有助于提升你的自然自愈力，还能让精神更平静，思考更灵活。”子本·皎指导着夕辰。

“冥想吗，这个简单。”夕辰毫不客气的说道，然后问道：“要一直冥想多久？”

“现在应该是四点钟，要冥想到晚上十点钟，开始吧。”

“十点吗，好的。。。”夕辰似乎察觉到了哪里不对。

“十点？你逗我？就这样一直闭着眼睛不睡着才怪！”夕辰立马大声说道。

“哈？正常学习第一次一个小时就好了，不过你刚刚冲我大吼大叫，就给你加那么一点点时间，要是你中途敢睡着的话，呵呵。。。”子本·皎微笑着说道。

“我靠！我不练了，你爱咋地咋地吧，把我搞死也行，反正我这命本来就是你的。”夕辰直接放弃了，使子本·皎很是无奈。

“哎。。。跟你开个玩笑的啦，就一个小时，到时间了我叫你。对。。。坐好，上半身放松。”子本·皎讨好道。

“再这样我揍死你！”夕辰知道成为介者的重要性，还是开始正常训练了。

冥想，应用领域多为瑜伽和平日的生活中。瑜伽者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。除了可以运用介子，成为介者最基础的还是冥想。但能运用介子的人一般身体素质都很高，所以这些人冥想的作用会非常的大，冥想能提升生命之气。冥想更往深处发展，逐渐演变为完美的禅，而最终地进入入定状态，即是冥想的最高境界。

夕辰练习冥想持续了两三周，每一次冥想都会增加一点时间。也终于达到了最高境界，夕辰已经能感觉到体内有股力量在流动了。

这天夜晚。。。

子本·皎说道：“不愧是我的转世，练习如此短的时间就入定了。你感受得到体内那股力量的流动吧，这就是介子，子本家能成为三大家族之一最占优势的一点就是介子储量庞大，每个人都是，所以你也不例外。”

“这样吗，真有趣。”夕辰说道，他显得十分高兴，接下来他问道。

“那么接下来该做什么？”