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第13章 性感家教老师（第3页）

这样一来，一周时间明显被包圆了，休息的时间都没有。

但张凡不觉得有什么，他巴不得更狠一点。

前世作为996社畜，天天为老板娶新嫂子添砖加瓦。

现在换成给自己奋斗，张凡自然不会有任何怨言。

“炼炁，先明白炁是什么！

”

姜胜男说道：“炁，指的是先天一炁，又叫天地灵气！

”

“先天一炁可以增强细胞活性，强化骨骼、血液、内脏、皮肤，甚至优化我们体内的基因！

”

“这种能量普通人无法感应到，只有泰坦战士才行！

”

“所谓炼炁，是指尽可能的吸收先天一炁，来强化自身！

”

“这是一个枯燥过程，加之时间漫长，注意力很容易分散！

”

“所以泰坦战士在正式炼炁之前，必须先修炼静功！

”

“只有当静功达到一定火候，才能心无旁骛，不被外物所扰！

”

“先天一炁的吸收、凝结、运转，才会非常流畅！

”

“这便是泰坦战士修行，始于静功的含义！

”

张凡连点头，静功的重要性，他很小的时候就明白。

道理其实很简单！

人无论干什么，工作也好，修炼也罢，都要保持专注！

只有足够专注，学习、工作的效率才高，更容易做好！

同样坐在一个班级学习，有人学习好，有人学习差。

抛开智商等因素，专注和勤奋其实是非常重要的！

毕竟，人的大脑总是在不停地考虑问题，即使睡觉也会做梦，要它一旦停止不动，很难做到。

修炼静功的目的，是让思维停下来，让大脑真正静下来。

“以前修炼过静功吗？”

姜胜男淡漠看着张凡。

“炼过！

”

张凡点点头，回答道：“很小的时候就修炼静功了！

”