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以前少女三步一喘五步一咳，那肯定是没法子训练的，但如今葵姬拥有了健康的身体，训练计划就有了可行性。
五条悟将自己的想法告诉了夏油杰，后者当即表示了赞同，但……
“那这事交给你了。”
“那这事你搞定吧。”
两人几乎是同时开口将事情丢给对方。
“你去训练她吧，我不行。”夏油杰对自己很有自知之明，“她要是撒娇耍赖，我肯定扛不住。”
“我也不行啊。”五条悟也不想干这事，“而且小葵肯定不喜欢训练，我才不想做会让小葵讨厌的事情。”
“你不想，我就想吗？”夏油杰无语的翻了个白眼。
“你体术好，所以你去更合适。”五条悟试图说服好友。
“你体术也不差，教葵姬而已绰绰有余。”夏油杰拒绝被说服。
两人面面相觑，谁都不想干这种会让葵姬不高兴的事，最终决定轮流来，谁也别想“独善其身”。
葵姬在知道自己以后也要参加训练后，小表情当时就凝固了。
少女的内心是拒绝的，她是个娇生惯养的，从来都不是能吃苦的性子。不过到底内里已经不是小孩子了，知道这是为她好，所以并没有提出异议。
于是训练课上，一群人兴致勃勃的围观小萝莉训练。
五条悟先给葵姬测了各项体能，葵姬每做一项测试，众人都会被震惊一次，为什么有人可以这么废？
在大概了解葵姬如今的身体素质后，五条悟少见的感觉有些头疼了，力气太小，耐力太差，反应太慢，还完全没有爆发力。
就这身体素质，真要是遇到什么敌人，对方就是站着让她打，她估计都造不成什么实质伤害。
“先训练体能吧。”五条悟想了想安排小姑娘跑圈去了。
葵姬没有意见，她小时候其实还挺闹腾的，很喜欢在院子里跑来跑去，所以她对于跑步还是比较自信的。
然而……
第一圈的时候，她觉得问题不大，第二圈的时候，她有些呼吸急促，第三圈的时候，她明显开始萎靡了。
围观的众人：“……”这也太废了吧！
葵姬已经明显感觉累了，不过她还在坚持，毕竟才三圈，要是这就放弃了，那也太丢脸了。
她平时经常看大家训练，知道大家每天训练前的热身活动都是十圈起步。
葵姬自己还没放弃，但有人已经想帮她放弃了。
“别让她跑了。”两面宿傩不满的开口道，“没看见她都已经累了吗？”
“小葵自己都没放弃，你别在这儿废话。”五条悟毫不客气的回怼。
“你让她这么训练有什么意义？”两面宿傩不爽的质问道，“你不会是指望那丫头遇到危险能自救吧？你在做梦吗？”
五条悟：“……”无法反驳。
“总归有点自保能力不是坏事。”五条悟看着跑得越来越慢的小姑娘，其实也觉得自己在做梦。
“她不需要。”两面宿傩嗤笑一声，“我的人，我自己会保护。”
五条悟沉默了一瞬，没有理会两面宿傩的宣言，而是笑着询问虎杖悠仁，“悠仁，你介意
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虎杖悠仁：“……”
“五条老师，你忍一忍。”虎杖悠仁生无可恋的提议道，“等宿傩有自己的身体了，你再动手行吗？”
为了防止自己被殃及池鱼，少年又开始劝两面宿傩，“老师说得对，小葵的体能太差了，就当这是锻炼身体也好的，以后不容易生病。”
最后这句话成功说服了两面宿傩，两面宿傩忍住不说话了，不过只忍了几分钟。
“都已经跑四圈了。”两面宿傩理直气壮的开口道，“够了吧？”
众人：“……”
只是四圈啊！为什么说得好像葵姬已经跑了四十圈一样！
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