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第186章 药师经（第2页）

例如我们念诵的文殊菩萨心咒

嗡阿若巴匝纳得

嗡，白气罩着头顶，如北斗之煌煌，代表诸佛之身体；阿代表中央毗卢遮那佛；若代表东方不动佛；巴代表南方宝生佛；匝代表西方阿弥陀佛；纳代表北方不空成就佛。

这个咒语一念，相当于在我们的身体里安装了一套防病毒软件，一道提升免疫力的防火墙。

此外，还有一种方法胜于食补和药补，就是令五行正气归元，具体操作方法就是：

把树木的青气入肝；金的白气入肺；智慧的红气入心；幽黑的深潭之水入肾；橙黄的土入脾胃，这样外在的五行金、木、水、火、土对身体里的五脏心、肝、脾、肺、肾，五行之气得以调御。

10月23日发文如下:

【多素多果提升免疫力】

某一天。师父说：今天，我们把几块钱的白菜做成吃不起的样子。

于是，冬瓜吃不起，豆角吃不起，柚子皮吃不起，芭蕉杆儿吃不起…

学习时只是觉得“真有趣”！

一切可食，一切可趣食，一切食材都值得尊重和善待！

如今，某一刻突然发现

所有的“吃不起”，无非就是多了一份“用心”

心，可以了无挂碍

心，亦可不舍一切

南无药师琉璃光如来

感恩师父，感恩一切善知识

留言区互动如下:

1）像艺术品

2）做的真好看

3）做法清蒸是吧？真好看

4）心灵美的正能量的人做出来自然是无上珍馐，有缘份的人吃了是有缘份到美好的极乐世界的，南无阿弥陀。

10月31日发文如下:

想要轻松自在的生活

就要努力达到“理想与现实”的平衡点

想要健康愉悦的身心

就要?学会“荤食和素食”的比例搭配。

民以食为天，?会吃比能吃重要。